Κάνε κάτι και για σένα!

Είσαι στενοχωρημένη γιατί κάποιος σε πλήγωσε; Η’ μήπως απλά έχεις κουραστεί να ζεις συνέχεια για τους άλλους και να μην κάνεις κάτι και για σένα; Ότι και αν συμβαίνει να θυμάσαι να κάνεις πάντα πράγματα για σένα όπως

• το να αφιερώσεις ένα ολόκληρο απόγευμα ή ακόμη και σαββατοκύριακο στον εαυτό σου ώστε να κάνεις τα πράγματα που θέλεις.
• πήγαινε μία βόλτα στα μαγαζιά και κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου.
• κάνε μία λίστα με τα πράγματα που σου αρέσουν και αγαπάς και διάβαζε την συχνά!
• κοιμήσου παραπάνω.
• ηρέμησε και βάλε προτεραιότητες ώστε να ζεις πρώτα για σένα!